Vücudun, günlük meyve ve sebze tüketimine gereksinimi vardır. Bunlar doğal vitaminlerle gerekli mineraller için çok zengin kaynaklardır. Fx15 zayıflama ile alınan yeşil sebzelerde bol miktarda beta-karoten ile beyin işlevleri için gereksinim duyulan DHA yağ asitleri de bulunur.
Vücu