Fx15 Zayıflama - www.fx15zayiflama.net » Fx15 de bunu sağlar http://www.fx15zayiflama.net Wed, 14 Sep 2011 17:05:24 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Tahıl Ürünlerinin Yararları: ARPA http://www.fx15zayiflama.net/tahil-urunlerinin-yararlari-arpa.html http://www.fx15zayiflama.net/tahil-urunlerinin-yararlari-arpa.html#comments Sat, 23 Jan 2010 16:50:31 +0000 admin http://www.fx15satis.net/?p=372 Bu kadim tahıl bugünün damak tadı gündemini oluşturanlarca maalesef göz ardı ediliyor. Halbu ki Fx15 ile tercih edilmelidir. Fakat arpa sağlık açısından en yararlı tahıllardan biri olmanın yanı sıra, çok hoş bir tada ve değişkenliğe sahiptir. Arpa lezzetli kahvaltı gevreği olarak, çorbalarda ve sulu yemeklerde, ayrıca rizotto gibi yemeklerde pirinç yerine geçmek üzere kullanılabilir.

Arpa sadece düşük glisemik indeksli bir tahıl değildir, çözülebilir ve çözülmeyen lif bakımından da zengindir. O yüzden Fx15 kullanımıyla aynı anda kullanılmalıdır. Çözülebilir lif vücudun yağ, kolesterol ve karbonhidratları yakmasına yardımcı olur ve kandaki kolesterol seviyelerini düşürür. Çözülmeyen lif yaygın olarak sindirilmeyen lif olarak bilinir.

Sağlıklı bir sindirim yoluna katkıda bulunur ve kalın bağırsak kanseri gibi sindirim sistemini etkileyen hastalıklara yakalanma riskini azaltır. Fx15 de bunu sağlar. Besinsel lif sağlık açısından son derece önemlidir. Fakat modern toplumumuzda çok az insan tavsiye edilen günlük doza yaklaşır. Çoğu uzman, sağlığın kalın bağırsakta başladığına inanır ve diyetimizde yeterince lif olmadığında, basurdan kalın bağırsak kanserine kadar birçok hastalığa yakalanma riski taşırız.

]]> http://www.fx15zayiflama.net/tahil-urunlerinin-yararlari-arpa.html/feed 0