Fx15

Bazı insanlar sandviçsiz bir hayat düşünemezler. Ben sandviçlere karşı değilim. Ekmek, tereyağı ve biraz domates veya salatalıktan oluşan sandviçler yiyebiliriz. Ayrıca, marula sarılmış bir dilim peynir veya tütsülenmiş etin tadını da çıkarabiliriz. Ancak ekmek, tereyağı ve herhangi bir tür etli şarküteri ürünüyle yapılmış bir sandviç sindirim sistemimiz için en zararlı bileşime sahiptir. Bir arada tükettiğiniz takdirde sağlığınıza zarar verebilecek yiyeceklere bir örnektir. Bu yiyeceklerle Fx15 in zararları arasında bir bağlantı yoktur.

Yaşam enerjimizi hangi tür yiyeceklerden almalıyız? Bizler için en iyi enerji kaynaklan, Güneş ışığı altında büyümüş yiyeceklerdir. Güneş, yaşayan bütün canlılar için evrensel enerji kaynağıdır. Doğa, bitkilere Güneş’in enerjisini soğurma ve depolama yeteneği bahsetmiştir ve bu enerji daha sonra bizim kullanımımıza amadedir.

Beslenme yalnızca sağlığımızı değil, ömrümüzün süresini de etkiler. Bir günde tüketeceğimiz kalorileri nasıl hesaplayacağımızı biliyoruz. Gündelik karışık diyetimiz (dondurma, şekerleme, kahve vs. de içinde olmak üzere) yaklaşık 2500 kalori düzeyindedir. Bilimsel hesaplamalara göre, ortalama bir insan hayatı boyunca 50 milyon kalori tüketmektedir. Bu bilgi üzerinden gelin (karışık bir beslenme rejimi uygulandığını varsayarak) ortalama ömrü hesaplayalım. Eğer ömür boyu kullanılan 50 milyon kaloriyi, 2500 kalorilik günlük tüketime bölersek 20 bin gün veya 55 yıl elde ederiz. Daha ayrıntılı bilgiye Fx15 yorumları ‘nı okyarak ulaşabilirsiniz.

Gelin şimdi de doğal besinlerle ve günde 1000 kalori alarak beslenen birinin yaşam süresinin ne olacağını hesaplayalım: 50.000.000 kalori /1000 kalori bize 50 bin gün ve 137 yıl verir. Bu artık sırf aritmetik değildir; hayatımız hakkında konuşuyoruz.

Altmış yaşın altındaki insanlar arasında otla beslenen bir kişiye karşı bin et yiyicinin; yetmiş ve üstü yaş grubunda otla beslenen yüz kişiye karşı bin et yiyicinin; seksen yaş üstünde de neredeyse hiç yoktur.